Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 97.62g | Carbs: 265.58g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: ОМКК Говядина Тушеная Премиум, Twix Twix Солёная Карамель, Голден Яблоко, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . Dinner: Тирлим Арахис в Сахаре, Гречневая Каша, Макдоналдс Большие Креветки (6), Гречневая Каша. Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber, Now Whole Psyllium Husks. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|