Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 33.93g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Абрикосы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|