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La pesée de samedi va faire mal.. 🤫 Apérhum depuis le week-end dernier. ☀️🤪🥃🍍
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1465 kcal
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Fat: 54.96g | Prot: 90.73g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sucre Brun, Café (Brassée à partir de Motifs), Président Beurre, Pain aux Céréales, Fruit de la Passion. Lunch: Gâteau Chocolat Courgette, Bio Village Feta , Viande de Canard, Le Gaulois Filets de Poulet, Asperge. Dinner: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Sauce d'huître, Carrefour Bio Féta, Viande de Poulet Léger (Grillage), Ail, Carottes, Florette Choux Fleur, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois). Snacks/Other: Rhum. more...
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2231 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Se faire plaisir est important, et si le reste de l'alimentation est correct, alors il n'y a pas de problème ! 😉 Passe une belle soirée ! 🔆🌸
29 May 20 by member: Ningishzida
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Ouii.. Tu as raison. Il faut de la modération, comme pour tout ! 🤗 🍹
Le rhum est le seul alcool que je bois, soit en soirée entre amis, soit en famille comme en ce moment.. Mais à côté on mange plus ou moins léger, donc ça va, on limite les dégâts ! 😋
29 May 20 by member: AmÿoX
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Donc aucun soucis à se faire, si tu manges léger et bois à l'occasion 😉 Profite de ta soirée !
29 May 20 by member: Ningishzida
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Pas grave...il y a pire 🙂
29 May 20 by member: jmg@tennis
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Profites bien les apéros c'est sacré !
29 May 20 by member: Elodie.95
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c'est vrai que quand les beaux jours sont là j'ai vraiment du mal aussi à me passer de l'apéritif c'est mon point faible je trouve ça tellement convivial et tout de suite ça fait un max de calories
29 May 20 by member: valye740
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aucune contre-indication en keto
30 May 20 by member: vivrebordel
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Jmg, y'a pire c'est vrai !! 😅 Et de temps en temps il faut savoir apprécier. 🥂
30 May 20 by member: AmÿoX
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Elodie et Valye, l'apéro c'est sacré !
Nous en plus on est des joueurs.. Donc dominos, cartes, dès.. Il faut bien du carburant pour durer et gagner !! 😅🎲♣️♥️
30 May 20 by member: AmÿoX
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VivreBordel haaaaa!!!
Enfin un de mes posts qui ne me fera pas mourir à petit feu (quoique... 🤔)!!
😁🎉😏
30 May 20 by member: AmÿoX
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