Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 84.93g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Кофе, Ольхово Сыр Плавленый Копченый. Lunch: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Кофе. Dinner: Черешня, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya's Weight History
|