Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 86.91g | Carbs: 248.59g.
Breakfast: Лента Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Семена Льна, Зеленое Яблоко, Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Geneticlab Яичный Протеин, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Магнит Персик, Банан. Dinner: Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Кинза, Солнечная Фазенда Руккола, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кабачок. Snacks/Other: Финик, Курага, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Бабкины Семечки Семечки, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misshashop's Weight History
|