Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 77.98g | Carbs: 254.39g.
Breakfast: Банан, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Гармония Кефир 1%, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин, Now Foods Псиллиум, Now Яблочная Клетчатка, Салат с Крабовоми Палочками, Кукурузой, Огурцом и Яйцом. Snacks/Other: Банан, Яблоко, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|