|
🙁 yemek sonrası tartımıdır... hastalık dönemi öncesi olduğunu da not düşmek isterim
|
79.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 90.19g | Carbs: 259.54g.
Snacks/Other: Süt, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütlü Nuriye, Sütaş Süzme Peynir, Pide Ekmeği, Lavaş, Kömbe, Pırasalı Börek. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oslemgokce's Weight History
|