Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 86.84g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Nordic Овсяные Хлопья, Окей Манго, Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Говядины. Dinner: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Говядины. Snacks/Other: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flashka80's Weight History
|