Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 188.62g | Prot: 54.93g | Carbs: 35.70g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Яготинское Топленое Масло, Кофе, Green Leaf Стевия. Lunch: Пирожное Картошка, Spomlek Сыр Радамер, Сыр Маасдам, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Авокадо, Руккола, Швейцарский Мангольд. Snacks/Other: President Сметана 30%, Vitanella Кокосовое Масло, Green Leaf Кокосовая Мука, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|