Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 32.66g | Carbs: 163.40g.
Breakfast: Yeşil Erik, Kiraz Domates. Dinner: Çiğ Köfte, Çiğköfte Dürüm, Patates Kızartması. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
21 May 20 by member: BarisBarcin
|
Tebrikler Beyza 👏👏👍🏻
Yolun sonuna pek birsey kalmamış 👌
21 May 20 by member: çetinçelik
|
Metabolizmamla problem yaşamasam çok daha güzel ilerleyeceğim ancak hem hormonel problemler hem de ramazan derken çok zorlanıyorum malesef. Çok teşekkür ederim iyi dilekleriniz için 🙏🏻🙏🏻
23 May 20 by member: Beyza Koc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Beyza Koc's Weight History
|