Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 105.13g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: Bruggen Swietwiet, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Киндер Макси Кинг. Snacks/Other: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Maggi Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Дружба Плавленный Сыр, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fluoxetine's Weight History
|