Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 60.18g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Томатный Кетчуп, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Hortex Овощи Для Жарки . Dinner: Рис Отварной, Говядина Тушеная, Савушкин Творожок Черника, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Вишневый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|