Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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88.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1302 kcal
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Fat: 53.05g | Prot: 64.98g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Cantal, Oeuf, Madrange Jambon sans Couenne, Andros Poire Williams Morceaux Croquants. Lunch: Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Huile de Tournesol, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Concombre (Pelé), Radis, Mini-Carottes, Kühne Mini Épis de Maïs . Dinner: Penne, Boeuf Haché, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Snickers Barre Glacée Amandes, Saint Louis Sucre en Poudre, Pomelo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Coraliepap's Weight History
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