|
Bu sahurun karbonhidrat kaynağı fırın patates 🥔 Glutensiz ve düşük kalorili bir kaynak arayanlara👍
|
1771 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 117.06g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Tavuk Göğüs Eti, Patates, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Zeytinyağı. Lunch: Magnum Mini Badem, Güllaç. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Knorr Tarhana Corbasi, Beyaz Ekmek, Tavuk Kalça Eti, Tat Yaprak Sarma. Snacks/Other: Yeşil Erik, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitnessvebeslenme's Weight History
|