Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 102.13g | Carbs: 197.52g.
Breakfast: Сгущенка, Сметана , Зеленое Яблоко, Сырники Домашние, Scitec Nutrition Аминокислоты. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Фруктовые Мюсли. Dinner: Сметана , Сырники, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Кабачки Жареные, Картошка Печеная, Куриные Котлеты. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|