Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 97.06g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Медовик, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Jarrow Formulas Сывороточный Протеин, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|