Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 70.78g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Яичница. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Фабрика Грез Мороженое Пижон. Dinner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|