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Avez vous des idées de plats diététiques ?
J’avoue que je manque un peu d’inspiration et fini par tourner en rond avec les mêmes menus...
PS : je ne consomme plus de féculent, je les remplace par des légumineuses
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 Comments
Et ça ressemble à quoi tes menus? qu'on évite de te proposer des plats que tu fait déjà ! 😉
14 May 20 by member: Menolly.
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Depuis peu, je fais des légumes au four sur un papier sulfu. Courgettes , aubergines, butternut, patate douce. Épluchés et coupés en tranches d'environ 1 cm. Et aussi, tomates provençales. Avec viande ou poisson grillé. Je fais aussi un féculent avec
14 May 20 by member: cdigi01
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Avec des herbes, je les badigeonne d'huile d'olive au, pinceau
14 May 20 by member: cdigi01
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le site fourchette et bikini propose des recettes sympa.
14 May 20 by member: christelleML
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Mes recettes fétiches : Chili con pollo, daal lentille coco curry, couscous sans semoule, courgette façon pizza, poisson en papillote, lasagne d’aubergine 😉
14 May 20 by member: Morgane13
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Je fais exactement les mêmes recettes que Morgane13 ! J’ai l’impression qu’on a la même créativité culinaire lol
14 May 20 by member: cedricc13
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Couscous sans semoule ça revient à n'avoir que les légumes du coup ? ou vous remplacez par d'autres choses ?
15 May 20 by member: Aurélieeee
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Aurelie, en effet beaucoup de légumes, des pois chiches et de la viande (de préférence du poulet)
15 May 20 by member: Morgane13
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