Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3057 kcal
|
Fat: 132.81g | Prot: 68.04g | Carbs: 272.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе, Яйцо. Lunch: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Морковь по-Корейски, Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Бабаевский Шоколад Люкс, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|