huri2's Journal, 12 May 20

huri2's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Kabak detox una başlamak isteyen var mı arkadaşlar ?birlikte hareket edebiliriz ?

53 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2020:

1187 kcal

Fat: 33.84g | Prot: 44.52g | Carbs: 193.03g. Breakfast: Yoğurt, Taze Fasulye, Hurma. Lunch: Peyman Çiğ İç Tatlı Badem. Dinner: Fındık, Hurma, Yulaf Ezmesi. more...

1631 kcal

Exercise: Bicycling (very fast) - 28/kph - 23 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 49 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

11 Supporters Support

Comments

Ben denemiştim açıkçası 2. günün sonunda kabak düşüncesi bile midemi kaldırıyordu. benim için yapılabilir bir şey değil ac kalmak sorun olmaz Ama hep aynı tat kötü etkilemişti beni . ama size başarılar ♡

11 May 20 by member: Ben.Tuana

Teşekkür efendim 🌸

11 May 20 by member: huri2

2 günde tartıda düşüş görüp daha sonra normal beslenmeye döndüğünüzde neredeyse aynı kiloya gene geleceksiniz.

11 May 20 by member: alpper9

Ben kabağı çok severimm nasıl bir detoks acaba??

12 May 20 by member: avaramu1

Liste vermişti diyetisyenim iki günlük kabak var çerez sabah normal bi kahvaltı sıradan şeyler ❤️

12 May 20 by member: huri2

Anladımm ama ben oruç tutuyorum ;( yapamam sanırım

13 May 20 by member: avaramu1


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

huri2's Weight History

View Complete History

huri2's Journal, 12 May 20

Submit a Comment

huri2's Weight History