Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
103 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 76.08g | Carbs: 186.02g.
Lunch: Alpro Овсяное Молоко, Мюсли, Nespresso Кофе в Капсулах. Dinner: Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Российский, Запеченная или Жаренная Рыба, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Other: Изюм, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Рис Вареный, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilla_Myy's Weight History
|