Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 110.49g | Carbs: 169.57g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Кофе. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|