Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 57.47g | Carbs: 166.51g.
Breakfast: Варенье, Сухофрукты, Дым Дымыч Колбаса Особая, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Паста с Копченой Колбасой и Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Чеснок, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Тыквенный Кекс, Кофе с Сахаром, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sibas_one's Weight History
|