Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
131 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2682 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 109.92g | Carbs: 254.02g.
Breakfast: Персона Майонез, Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Алтайский (Славный Хлеб). Lunch: Морозко Пирожки с Мясом, Марти Сельдь Слабосоленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Рис Отварной. Dinner: Красное Столовое Вино. Snacks/Other: Пирог. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|