Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 90.24g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Тяжин Сгущёнка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Восход Снек с Черничной Начинкой , Курица Вареная. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Окрошка с Говядиной . Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Арахис, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|