Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 78.07g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры, Кофе. Lunch: Алтайская Сказка 5 Злаков, Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Красное Яблоко, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом. Snacks/Other: Мёд, Лимон, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Olimp Sport Nutrition Olimp Protein Bar. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|