Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
332 kcal
|
Fat: 6.24g | Prot: 14.53g | Carbs: 60.31g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе (Растворимое). Lunch: Евроопт Яблоко Голден Делишес. Dinner: Соль, Кофе (Растворимое), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Салат лёгкий. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyamiha's Weight History
|