Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 28.75g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Татищев Батончик-Мюсли, Русское Море Икра Деликатесная с Лососем, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Райт Крылышки по-Восточному Жареные, Запеченный Картофель. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , ВкусВилл Вафельные Трубочки. Snacks/Other: Желе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|