popo3005's Journal, 24 Apr 20

On donne tout 😍 encore 2kg400 et je suis sous cette fichue barre 😍
72.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2020:
1450 kcal Fat: 51.53g | Prot: 81.56g | Carbs: 165.51g.   Breakfast: Cheesecake, Kiwi. Lunch: Vahiné Pepite Chocolat Blanc, Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Findus Colin d'alaska à la Parisienne , Notre Jardin Ratatouille. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Printiligne Fromage Blanc 0% Saveur Citron, Carottes, Bistro Vite Vol au Vent, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Crème Fraîche Légère, Auchan Gruyère, Eco + Morceaux de Thon Albacore. Snacks/Other: Cookioche. more...
1947 kcal Exercise: Elliptique - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Courage!!! 
24 Apr 20 by member: amand11
Merci 😃 
24 Apr 20 by member: popo3005
On a à peu près la même quantité de poids à perdre donc je suis avec intérêt! 
24 Apr 20 by member: amand11
Encore 10 bon kilos et on sera tranquille 😍 
25 Apr 20 by member: popo3005
Oui il faut tenir sur le temps et être motivée ! 
25 Apr 20 by member: amand11
C’est ça ! 
25 Apr 20 by member: popo3005

     
 

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