AngikSmyzik's Journal, 23 Apr 20

Мой обед. Куриное филе тушеное с луком-пореем и кунжутом,как основное блюдо. Плюс сыр и овощи.

---

1406 kcal

Fat: 70.80g | Prot: 112.74g | Carbs: 86.00g.   Breakfast:  Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%,  Помидоры,  Авокадо, Евроопт Шампиньоны,  Яйцо, Granabella Сыр Адыгейский 45%. Lunch:  Авокадо,  Сыр Гауда,  Имбирь Маринованный,  Огурец (без Кожуры),  Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner:  Оливковое Масло,  Куриное Филе Жареное без Масла,  Лук-Порей,  Авокадо,  Помидоры,  Руккола. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция. more...