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1670 kcal
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Fat: 72.96g | Prot: 49.26g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Tè Verde, Conad Muesli Croccante, YMA Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Carote Bollite, Cipolle, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Farfalle N.93. Dinner: Vallelata Treccia di Mozzarella, Taralli, Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Frittata di Uova. Snacks/Other: Taralli, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Mandorle, Banana, Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca). more...
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Nello Grauso's Weight History
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