Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 45.41g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Индолина Бедро Индейки , Рис Отварной. Lunch: Рис Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Snacks/Other: Песочное Печенье, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irvin Kor's Weight History
|