Nofoco09's Journal, 18 Apr 20

Coragem! graças a a Deus , Amor de família, vocês que foram tão incríveis comigo! tpm, inchaço, mas pensamento que o futuro será melhor do que o passado que eu mais gostei! Fé em Deus!

View Diet Calendar, 18 April 2020:
932 kcal Fat: 41.60g | Prot: 49.29g | Carbs: 93.62g.   Breakfast:  Chá Verde, Itambé Iogurte Pro Morango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal,  Crackers. Lunch:  Couve Refogada,  Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Integral Cozido,  Mocotó. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo Minas Frescal,  Ovo de Codorna, Turma da Mônica Maçã. more...

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Comments 
É isso aí!!!! Tá certo, temos que nos focar!!! Força, foco e fé sempre!!! Família é tudo!!! Você consegue sim!!!!!😉😉😉 
18 Apr 20 by member: sklenke
Amém ! Seja forte e corajosa 🙏🏽♥️🌹 beijos no coração ! 
18 Apr 20 by member: DeahFitness
Obrigada meninas! Vocês são uma bênção! Gratidão pelas palavras de incentivo!🙏 
18 Apr 20 by member: Nofoco09

     
 

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