jana.iara's Journal, 14 Apr 20

Precisa de mais? Carne moida e legumes. Almoço basico e forte

View Diet Calendar, 14 April 2020:
770 kcal Fat: 32.90g | Prot: 71.36g | Carbs: 47.48g.   Breakfast:  Café,  Canela. Lunch:  Vagem Cozida,  Repolho Verde Cozido,  Cenouras Cozidas,  Chuchu Cozido,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner:  Ovo Mal Cozido. Snacks/Other:  Chá de Hibisco. more...

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