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Je ne comprends pas 🤔
Je n'ai pas perdu un gramme sur la balance mais par contre en prenant mes mensurations j'ai perdu quelques centimètres !!
J'ai maigri ou j'ai juste perdu de l'eau ? ( je fais beaucoup de rétention).
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68.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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947 kcal
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Fat: 46.91g | Prot: 53.46g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Miel, Les Croisés Bûche de Chèvre Douce et Fondante, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monique Ranou Jambon Sec Supérieur, Les Croisés Bûche de Chèvre Douce et Fondante, Miel. Dinner: Crêpe au Sucre, Netto Doux et Crémeux, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Dia Oignons Frits, Soupe de Légumes. more...
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steady weight
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