Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3964 kcal
|
Fat: 227.03g | Prot: 107.76g | Carbs: 371.52g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Твистер Острый. Lunch: Буше Тарт с Клубникой , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Круассаны (с Сыром). Dinner: Bonne Maman Конфитюр Экстра из Клубники, Баскин Мой. Snacks/Other: Колбаса Моя, Сыр La Vache, Puck Cheddar , Булочка, London Рожок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|