lilialysson's Journal, 07 Apr 20


View Diet Calendar, 07 April 2020:
582 kcal Fat: 15.08g | Prot: 37.46g | Carbs: 69.34g.   Breakfast: Bjorg Lait de Soja Nature,  Café Expresso, St Mamet Poires Williams , Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Lunch:  Escalope de Poulet, Kara Lait de Coco,  Riz Basmati (Cuit),  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dinner:  Tomates Cerises, Carrefour Ananas en Morceaux. more...
2285 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Exercise machine (slow) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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