Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2677 kcal
|
Fat: 92.23g | Prot: 131.37g | Carbs: 341.82g.
Breakfast: Куриное Филе, Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль, Перловка, Оо Поронай Филе Сельди. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Перловка. Dinner: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Овсяная Крупа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsch2012's Weight History
|