|
|
1826 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 146.77g | Carbs: 170.81g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Груша, Яйцо, Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Клетчатка, Шпинат, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Перепелиное Яйцо, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп пюре из зелёного горошка. Dinner: Ленивые голубцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Тыквенные Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|