Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 24.32g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Chikon Наггетсы Классические . Lunch: Ермолино Блины с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupkapupka's Weight History
|