Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 54.31g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Авокадо, Малина, Сухие Семена Чиа, Спирулина, Зеленый Листовой Салат, Зеленое Яблоко, Огурец. Lunch: Авокадо, Тыквенные Семечки, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Тыквенные Семечки, Auchan Lentilles Corail, Picard Potiron en Cubes. Snacks/Other: Голубика, Брокколи, Хумус, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|