tristelle's Journal, 01 Apr 20

Et ... vive le confinement ! Après 3 semaines 😓😥😭😔
70.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2020:
1153 kcal Fat: 23.07g | Prot: 63.69g | Carbs: 173.43g.   Breakfast: Nesquik Chocolat en Poudre, Lactel Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet. Lunch: Sucre, Danone Velouté Nature, U Jambon le Paris, Lustucru Collerettes, Brocoli. Dinner: Pommes Granny-Smith , Banette Pain Complet, Entremont Comté, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. more...
2155 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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