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11,02 km, 1:03:34km, 947 kcal
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1678 kcal
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Fat: 84.59g | Prot: 143.75g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Lunch: K-Classic Möhrentopf mit Fleischbällchen. Dinner: Smanta Pflanzencreme Olive, Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks Barbecue, Freshona Champions. Snacks/Other: Aldi Schoko Milch Riegel, Arla Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. more...
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3670 kcal
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Exercise:
Anpassung - 1 hour, Joggen - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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