JoaoMNG's Journal, 17 Mar 20

(almoço) bacalhoada sem batatas, arroz integral, feijão e salada de alfaces!

View Diet Calendar, 17 March 2020:
806 kcal Fat: 21.85g | Prot: 62.57g | Carbs: 90.98g.   Breakfast: Aveia, Banana, Ovo (Inteiro). Lunch: Azeitonas Pretas, Alface, Feijão Carioca, Arroz Integral, Bacalhau no Forno ou Grelhado. more...

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Comments 
Senti até gostinho do bacalhau!!! 
17 Mar 20 by member: Auspiciosa
Saudades dos seus posts !!! Lindo e equilibrado , como sempre 🙌🏽 
17 Mar 20 by member: DeahFitness
Lindo prato 
01 Apr 20 by member: greisy de bona

     
 

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