15 Mar 20 by member: rsaraujoo
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15 Mar 20 by member: Isadeoya
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Vc deve ser bem alto, pois parece que eliminou mais de 15 kg. Parabéns pelo empenho.
15 Mar 20 by member: Benny Andrade
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15 Mar 20 by member: LuLima0205
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Oi como vc conseguiu em tão pouco tempo , foi com a Low CARB ?
15 Mar 20 by member: lucia.barbosa
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15 Mar 20 by member: Carolgalvão
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15 Mar 20 by member: DeahFitness
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15 Mar 20 by member: Vera Neto
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15 Mar 20 by member: Imad Shaher
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caramba! tá mandando bem d+ hein! Parabéns!
15 Mar 20 by member: Vinicius Souza
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15 Mar 20 by member: Suzane Guimarães
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Parabéns perdeu muito peso👏👏👏
15 Mar 20 by member: Vanessa@27lopes
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15 Mar 20 by member: jana.iara
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15 Mar 20 by member: ludmila.sarris2
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Olá boa noite, primeiramente agradeço a todos pelo incentivo e pelos parabéns, bem essa primeira foto eu estava com exatos 148.1kg já na atual eu estou com 126.3kg, estou conseguindo essa perca de peso fazendo jejum intermitente de 24hrs e batendo minhas calorias diária de 2200, junto com musculação todos os dias... Minha meta é chegar aos 100 kg tá difícil, más ninguém falou que seria fácil! Vms pra cima com foco, determinação e força de vontade pois não a nada mais gratificante que olhar pra trás e dizer eu consegui!!! Obrigado a todos!!!
15 Mar 20 by member: Pedro Henrique 1982
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Parabéns, está fazendo cardio ou só na musculação?
15 Mar 20 by member: panufeeg
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15 Mar 20 by member: Letbez
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15 Mar 20 by member: thaisadrben
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15 Mar 20 by member: Maiffaer
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Caramba, man! Tu fizeste quase um milagre em três meses. Parabéns de vdd!👏🏻👏🏻👏🏻
15 Mar 20 by member: ritasoaresbb
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