Alionaov's Journal, 10 Mar 20

Обед) Индейка 100гр, салат(свекла сырая, морковь, яблоко) 110 гр, картофель жареный 90 гр.

View Diet Calendar, 10 March 2020:
1511 kcal Fat: 85.94g | Prot: 77.77g | Carbs: 115.95g.   Breakfast:  Приготовленная Брокколи (без Жира),  Жареное Яйцо. Lunch:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Евроопт Яблоко ,  Свеклы,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь,  Жареный Картофель. Dinner:  Соевый Соус,  Чеснок,  Уксус (Яблочный),  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Сельдерей, Молодецкие Яйца Перепелиные. Snacks/Other:  Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком),  Грецкие Орехи,  Травяной Чай,  Кекс. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alionaov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.