Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 126.37g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Zero Джем Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Гречневая. Lunch: Свой Урожай Облепиха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Романов Луг Творог 1%, Калинов Мост Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике , Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . Snacks/Other: Bombbar Батончик 'Фундучное Пралине' . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|