Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1888 kcal
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Fat: 74.57g | Prot: 80.78g | Carbs: 213.58g.
Breakfast: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Granarolo Accadì senza Lattosio, Hero Light Fragole, Gentilini Osvego al Cioccolato, Gentilini Novellini, Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Scotti Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carne di Tacchino. Dinner: Pane Bianco Tostato, Baccalà Mantecato, Polenta. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Biscotti Frollini. more...
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1543 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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