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Retour au boulot aujourd'hui... (j'ai pas envie !) et donc reprise du rythme rapide... Moins de temps pour cuisiner, moins de temps pour manger. Espérons que les kilos ne reviennent pas.
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1864 kcal
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Fat: 59.79g | Prot: 92.53g | Carbs: 234.65g.
Breakfast: Oranges, Coeur de Lion Coulommiers , Lidl Pain Multicereales Clair. Lunch: Pommes Pink Lady, Freshona Ananas en Tranches, Grand Frais Mangue, Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Charal Steak Haché 15%, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Mandarine. Dinner: J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oignons, Freshona Coeurs d'artichauts, Eco + Tomates Entières Pelées au Jus , Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra , Barilla Spaghetti Intégrale. more...
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 Comments
Bon, c'est sûr c'est pas aussi tranquille que pendant les vacances mais, après 2 semaines de vacances certains collègues ont vu une différence ! Ça réconforte quelques compliments...😁💃
02 Mar 20 by member: nateve
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Courage tu vas y arriver car tu es motivée
Si pas envie de cuisiner moi j ai toujours dans mon frigo des steak haché 5%mg des œufs jambon blanc et des coraya suprême crabe
La communauté est la😉
02 Mar 20 by member: pbaumelou
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