Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 144.22g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Запеканка с Рисом, Молочный Суп с Вермишелью. Lunch: Вятушка Молоко 3,5%, Суп Куриный с Рисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizochka19's Weight History
|